ŠtakeDa li su pokretni AIDS dizajnirani za pružanje podrške i pomoći kod hodanja za pojedince koji imaju privremene ili trajne povrede ili invalidnosti koje utječu na noge ili noge. Dok štake mogu biti nevjerojatno korisne u održavanju neovisnosti i mobilnosti, nepravilna upotreba može dovesti do dodatnih ozljeda, nelagode, pa čak i nesreća. Ključno je razumjeti odgovarajuće tehnike i mjere opreza prilikom korištenja štaka kako bi se osigurala sigurnost i efikasna upotreba. Ovaj esej će nacrtati neke zajedničke greške kako bi se izbjeglo kad se oslanja na štake za ambulaciju.
Jedna od najznačajnijih grešaka koje ljudi prave sa štakama ne uspijevaju ih prilagoditi na ispravnu visinu. Štake koje su prekratke ili previše visoke mogu prouzrokovati nepotrebno naprezanje na rukama, ramenima i leđima, što dovodi do bola i potencijalne povrede. U idealnom slučaju, štake trebaju se podesiti tako da su pasterti korisnika približno dva do tri inča od vrha jastučića s krošom prilikom stojeći uspravni. Pravilno podešavanje osigurava ugodan i ergonomski stav, smanjujući rizik od umora i prekomjerne ekstertizacije.
Druga uobičajena greška zanemaruje se korištenje odgovarajuće tehnike za uzlazne i silazne stepenice. Kada se kreću stepenicama, korisnici bi trebali voditi snažnije noge, a slijede štake, a zatim slabiju noge. Suprotno tome, kada se spuštaju stepenicama, slabija noga treba prvi put, a slijede štake, a zatim jaču nogu. Ako ne slijedite ovaj niz može dovesti do gubitka ravnoteže, povećavajući rizik od pada i potencijalnih povreda.
Pokušaj nošenja teških ili glomaznih predmeta dok koristiteštakeje još jedna greška koju treba izbjegavati. Štake su zahtijevaju obje ruke da održavaju odgovarajuću podršku i ravnotežu, što ga čini izazovnim da sigurno nosi dodatne stavke. Ako je potrebno nošenje predmeta, preporučljivo je koristiti ruksak ili torbu sa remen koji se može nositi preko tijela, ostavljajući obje ruke besplatno za štake.
Nadalje, od suštinskog je značaja za oprez prilikom navigacije neravnih ili klizavih površina. Štake mogu lako kliznuti ili postati nestabilni na takvim površinama, povećavajući rizik od pada i ozljeda. Korisnici bi trebali imati dodatnu njegu prilikom hodanja mokrim ili ledenim površinama, kao i na tepihom ili prostircima koji mogu uzrokovati hvatanje ili klizanje.
Konačno, ključno je izbjeći korištenještakeBez odgovarajućeg uputstva i smjernica iz zdravstvenog radnika ili fizikalnog terapeuta. Nepravilna upotreba štaka može pogoršati postojeće povrede ili dovesti do novih, poput plikova, nervnih kompresije ili mišića. Zdravstveni radnici mogu pružiti vrijedne savjete o pravilnoj mjerama, tehnikom i sigurnosnim mjerama opreza kako bi se osigurala sigurna i efikasna upotreba.
Zaključno, štake mogu biti neprocjenjive pomagala za mobilnost, ali njihova nepravilna upotreba može dovesti do nepotrebne nelagode, povrede i nesreća. Izbjegavanjem uobičajenih grešaka poput nepravilnog podešavanja, netačne navigacijske navigacije, nošenje teških predmeta, zanemarivanje površinskih stanja, te koristeći štake bez odgovarajućeg smještaja, pojedinci mogu maksimizirati potencijalne rizike i osigurati njihovu sigurnost i dobrobit.
Pošta: Mar-26-2024
