Za one koji imaju problema s ravnotežom ili pokretljivošću, štap može biti neprocjenjiv pomoćni uređaj za poboljšanje stabilnosti i neovisnosti pri hodanju.Međutim, postoji određena rasprava oko toga da li štap treba koristiti na slabijoj ili jačoj strani tijela.Hajde da objektivno pogledamo razloge iza svakog pristupa.
Mnogi fizioterapeuti i specijalisti za rehabilitaciju preporučuju držanje štapa na slabijoj strani.Logika je da prenošenjem težine kroz ruku na jačoj strani, možete skinuti stres sa slabije noge.Ovo omogućava štapu da pruži veću podršku i stabilnost za slabije udove.
Osim toga, korištenjemtrskana slabijoj strani potiče suprotan obrazac zamaha ruku i nogu sličan normalnom hodanju.Kako jača noga korača naprijed, ruka na slabijoj strani prirodno se zamahne u suprotnosti, omogućavajući štapu da pruži stabilnost kroz tu fazu zamaha.
S druge strane, postoji i tabor stručnjaka koji savjetuju korištenje štapa na jačoj strani tijela.Obrazloženje je da podnošenjem težine kroz jaču nogu i ruku, imate bolju mišićnu snagu i kontrolu nad samim štapom.
Oni koji podržavaju ovaj pristup ističu da vas držanje štapa na slabijoj strani prisiljava da ga uhvatite i kontrolišete preko slabije šake i ruke.To bi moglo povećati umor i dovesti dotrskateže pravilno manevrisati.Imajući ga na jačoj strani daje vam maksimalnu spretnost i snagu za rad sa štapom.
Na kraju krajeva, možda ne postoji univerzalni "pravi" način korištenja štapa.Mnogo se svodi na specifične snage, slabosti i smetnje u kretanju pojedinca.Idealan pristup je da pokušate koristiti štap s obje strane kako biste odredili što je najudobnije, stabilnije i prirodno za nečiji obrazac hoda.
Varijable poput uzroka ograničenja pokretljivosti, prisutnosti stanja poput deficita moždanog udara ili artritisa koljena/kuka, te sposobnosti ravnoteže osobe mogu učiniti jednu stranu optimalnijom od druge.Iskusni fizioterapeut može procijeniti ove faktore kako bi dao personaliziranu preporuku štapa.
Pored toga, vrsta štapa može igrati ulogu.Aquad canes malom platformom u bazi pruža veću stabilnost, ali manje prirodnog zamaha ruke od tradicionalnog štapa u jednoj točki.Korisničke sposobnosti i željene postavke pomažu u određivanju odgovarajućeg pomoćnog uređaja.
Postoje razumni argumenti za korištenje štapa bilo na slabijoj ili jačoj strani tijela.Faktori poput snage korisnika, ravnoteže, koordinacije i prirode nečijeg deficita mobilnosti trebali bi voditi odabranu tehniku.Uz pristup otvorenog uma i pomoć kvalifikovanog kliničara, svaki pojedinac može pronaći najsigurniji i najefikasniji način korištenja štapa za poboljšanu ambulantnu funkciju.
Vrijeme objave: Mar-14-2024