Kada dođe do ozljede, bolesti ili problema s mobilnošću, posjedovanje odgovarajućeg pomoćnog uređaja može napraviti svijet razlike za neovisnost i kvalitetu života.Dvije najčešće opcije su štake i hodalice, ali koja je zaista lakši izbor?Svaki od njih ima prednosti i nedostatke koje treba razmotriti.
Štakeomogućavaju vam da držite ruke slobodne, a istovremeno pružate različite nivoe rasterećenja za vaše noge.Ovo promoviše prirodnije kretanje u poređenju sa hodom koji je potreban za šetanje.Štake također zauzimaju minimalan prostor, što je prednost u skučenim prostorijama kao što su vozila ili mali stanovi.Međutim, štake zahtijevaju značajnu snagu gornjeg dijela tijela i mogu vremenom dovesti do nelagode ispod pazuha ili trljanja.
Walkersopćenito su stabilnija i sigurnija opcija, posebno za one s problemima ravnoteže ili slabosti u srcu i nogama.Višestruke tačke kontakta sa tlom pružaju čvrstu osnovu za potporu koja uvelike smanjuje rizik od pada.Hodači s točkovima ili skijama mogu im olakšati manevriranje i na većim udaljenostima.Ali oni ograničavaju vaše ruke, mogu biti teški za transport i mogu zahtijevati više prostora za navigaciju u zatvorenom prostoru.
Sa stanovišta fizičkih sposobnosti, štake pritom više opterećuju gornji dio tijelašetačizahtijevajte više od svog jezgra i nogu.Slaba izdržljivost ili ograničena snaga ruke/hvata mogu isključiti štake.Dok hodači postavljaju manje potrebe za gornjim dijelom tijela, potrebna vam je snaga nogu da podignete težinu svakim korakom.
Faktori okoline kao što su stepenice, neravan teren ili nedostatak rampi mogu učiniti štake ili hodalice prilično izazovnim za korištenje.Unutrašnji prostori sa puno prepreka mogu biti lakši sa manjim profilom štaka.Ali hodalice bi mogle biti poželjnije ako imate uglavnom otvorene, ravne površine.
Tu je i pitanje ličnih sposobnosti, koordinacije i jednostavnog navikavanja na pravilno korištenje uređaja.Radni terapeut može procijeniti vaše potrebe i dati smjernice.Često je idealna upotreba kombinacije štaka i hodalica za različite okolnosti.
Na kraju, ne postoji definitivno lakši izbor između štaka i hodalica.Svodi se na vaše jedinstvene fizičke sposobnosti, ograničenja i prilagođavanje vašim specifičnim životnim potrebama.Dajte prednost sigurnosti na prvom mjestu, radite stvari polako i nemojte se bojati tražiti pomoć kada je to potrebno.
Vrijeme objave: Mar-06-2024